Простуда и ОРВИ: что делать и как бороться?

Каждый день к сотрудникам медицинских служб обращаются люди с простудными заболеваниями. Недаром среди всех инфекционных заболеваний именно ОРВИ — острая респиратурная вирусная инфекция — занимает лидирующие позиции в мире по распространенности. Только по официальной статистике ежегодно в России от ОРВИ страдают более сорока миллионов человек, а ведь огромное число людей старается заняться самолечением и не обращается к врачам при первых же симптомах. Суммарно же в мире до 90% всех случаев инфекционных болезней приходится на простуду.

Традиционно, всплески активности ОРВИ и гриппа проявляются весной и осенью. Причинами этого становятся изменчивость погоды, резкая смена климатических условий, сильная вирусная нагрузка, туризм. Весной ко всему прочему прибавляется и авитаминоз.

ОРВИ и грипп всегда приходят не вовремя, мешая карьере и учебе, разрушая личные и семейные планы. Конечно же, каждому, кто стал жертвой коварного вируса, который так легко подхватить, хочется незамедлительно вернуться к нормальному образу жизни. Что для этого можно сделать?

Симптомы ОРВИ

Самое главное, что необходимо знать и учитывать при лечении — слезящиеся глаза, ломота в теле, высокая температура, боль в горле, озноб, увеличение лимфатических узлов на шее и частях головы (так называемый «общеинфекционный синдром») и другие недомогания являются лишь симптомами гриппа и других респираторных инфекций. Причиной такого состояния является широкомасштабная вирусная атака, которая пробила природный иммунитет организма. И бороться нужно в первую очередь именно с проникшим вирусом, а не симптомами болезни.

Более того, вызывающих простуду вирусов огромное множество, и у многих симптомы и общее протекание болезни могут отличаться. К примеру, грипп проявляется внезапно через симптомы «общеинфекционного» синдрома, а поражение дыхательных путей появляется с запаздыванием.  

Кроме вышеописанных симптомов ОРВИ необходимо выделить особо серьезные, требующие неотложной помощи врача:

• температура держится выше 40 градусов и практически не сбивается жаропонижающими препаратами;
• спутанное сознание или обмороки;
• интенсивная головная боль, при которой невозможно согнуть шею;
• сыпь на теле;
• лихорадка, которая продолжается более 5 дней;
• боль в груди при дыхании, ощущение недостатка воздуха, кашель с мокротой.

Действия при лечении ОРВИ

Как и в случае любого другого заболевания необходимо в первую очередь воздействовать на причину инфекции, а не бороться с симптомами. Для этого разработаны специальные препараты, содержащие интерферон (иммунные белки). Он помогает иммунитету справиться с болезнью и стимулирует выработку собственных белков.

Существуют специализированные препараты (такие, как римантадин), которые действуют практически сразу после введения, но их спектр действия достаточно узок и при определенных видах вируса могут не подействовать.

Лекарства с более широким спектром действия начинают действовать сразу после применения и доступны в самых разнообразных формах: каплях, инъекциях, свечах. Недостаток только один — организм может сопротивляться искусственному интерферону и начать вырабатывать антитела.

Решить эту проблему призваны препараты-стимуляторы выработки собственного интерферона. Эффект развивается спустя 4–8 часов, но зато происходит комбинирование выработки интерферона и противовирусного действия.

Также необходимо избавляться от симптомов гриппа. Для этого существует масса комбинированных аппаратов, сочетающих жаропонижающие, сосудосуживающие, противовоспалительные и общеукрепляющие свойства, а также целенаправленные средства. Выбор комплексного или гибкого метода лечения симптомов остается за больным и его лечащим врачом.

Не менее важным для лечения гриппа является режим дня заболевшего. Необходим покой (желательно постельный или полупостельный режим), легко усваиваемая еда, проветривание помещения в отсутствие больного и обилие жидкости, до 2–3 литров в сутки для вывода токсинов из организма. Вид жидкости можно выбрать индивидуально под вкусы человека: допустима обычная вода, чай, морсы и другие напитки без газа и алкоголя.