Как поднять иммунитет у детей

Как поднять иммунитет у детей

Устойчивость к простудным заболеваниям у всех детей разная. Кто-то может целый день валяться в снегу или промочить ноги и не почувствуют никакого недомогания, а кто-то только пойдет в детский сад или школу и сразу простужается. В чем же причина?

ООО «Фармацевтическая компания «ТЕРЕМОК»
ул. Дзержинского, д. 21, ул. Тухачевского, д. 1, ул. Кашена, д. 1а, ул. Кловская, д. 1, ул. Николаева, д. 17, ул. Окт. Революции, 7, ул. Тухачевского, д. 4
8 (4812) 35-36-14, 8 (4812) 38-16-67, 8 (4812) 27-03-39, 8 (4812) 65-54-18, 8 (4812) 62-11-71, 8 (4812) 38-91-73, 8 (4812) 30-52-62, 8 (4812) 38-17-65

Устойчивость к простудным заболеваниям у всех детей разная. Кто-то может целый день валяться в снегу или промочить ноги и не почувствуют никакого недомогания, а кто-то только пойдет в детский сад или школу и сразу простужается. В чем же причина?

Виной всему — незрелая иммунная система. В период грудного вскармливания малыш с молоком матери получает иммунные клетки. После перехода на взрослую пищу материнская защита перестает действовать, а собственный иммунитет еще находится в стадии формирования. В это время дети сильнее всего подвержены заболеваниям. Таким образом, частые ОРВИ, переходящие одна в другую, свидетельствуют о недостаточном развитии иммунной системы.

7 способов поднять иммунитет у детей

  1. Соблюдайте рациональный режим питания. Не кормите ребенка насильно, не позволяйте ему перекусывать сладостями и фаст-фудом.
  2. Одевайте ребенка по погоде. Не стоит одевать малыша слишком тепло в холодное время года, ведь вспотев, он будет еще больше подвержен вирусным заболеваниям.
  3. Проветривайте помещение несколько раз в день, особенно перед сном, регулярно проводите влажную уборку.
  4. Как можно чаще гуляйте с малышом на свежем воздухе, играйте с ним в подвижные игры.
  5. Запишите ребенка в спортивную секцию, ведь спорт способствует физическому развитию.
  6. Не перегружайте детский организм таблетками для повышения иммунитета — их бессистемный прием может привести к противоположному результату. А частое употребление антибиотиков, особенно без назначения врача, чревато развитием привыкания.
  7. Отдайте предпочтение естественным способам защиты от вирусов, например, промывайте полость носа раствором морской соли. Во-первых, он удаляет болезнетворные бактерии, во-вторых, увлажняет слизистую оболочку носа, затрудняя их повторное проникновение в организм.

Назад

Телефоны аптек

ул. Николаева, д. 17

8 (4812) 62-11-71

ул. Коммунистическая, 15/2

8 (4812) 35-08-07

ул. Окт. революции, 18

8 (4812) 38-49-44

ул. Окт. революции, 7

8 (4812) 38-91-73

Оптика, ул. Николаева,17

8 (4812) 38-17-52

helloaddblock_apteka

Главная | Карта сайта | Обратная связь

Лицензия № ЛО-67-01-000335 на осуществление медицинской деятельности от 20 мая 2010 года.
Лицензия № ЛО-67 0000142 на осуществление фармацевтической деятельности ООО «ФК «Теремок» от 23 октября 2012 года.
Политика конфиденциальности